By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

beker.store

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    20 lunchów, które możesz przygotować w niedzielę
    2 Min Read
    8 ruchomych hacków, które znacznie ułatwiają pakowanie
    7 Min Read
    Najlepsze smaki longfill’i – jak wybrać idealny dla siebie?
    3 Min Read
    Jak Tłumaczenia Ustne Mogą Uratować Dzień: Historia Task Force
    4 Min Read
    Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
    3 Min Read
  • Finanse
    FinanseShow More
    Jak manifestacja pomogła mi znaleźć wymarzoną pracę
    9 Min Read
    Podekscytowany pieniędzmi? Te 10 wskazówek pomoże
    6 Min Read
    Pytania dotyczące pieniędzy, które nowożeńcy powinni zadawać sobie nawzajem
    6 Min Read
    Wyznaczanie i utrzymywanie granic w pracy
    10 Min Read
    Jak medytacja może ci pomóc w pracy
    9 Min Read
  • Seks
    SeksShow More
    Jak uprawiać gorący seks — nawet w odosobnieniu
    9 Min Read
    Jak prawidłowo czyścić zabawki erotyczne?
    5 Min Read
    7 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy czujesz się leniwy
    4 Min Read
    Czy rozmiar naprawdę ma znaczenie? Niszczymy to
    6 Min Read
    Jak zachować życie seksualne podczas suchego zaklęcia?
    6 Min Read
  • Sport
    SportShow More
    Jak stworzyć (i utrzymać) rutynowy trening, który pokochasz
    9 Min Read
    8 sprawdzonych korzyści z ćwiczeń (które nie dotyczą utraty wagi)
    11 Min Read
    Czy suplement przedtreningowy jest konieczny?
    9 Min Read
    Trening siłowy dla kobiet: jak rozpocząć rutynę podnoszenia?
    10 Min Read
    Wskazówki dotyczące motywacji do treningu, które nasi redaktorzy przysięgają
    8 Min Read
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Private VPN
    12 Min Read
    Recenzja ekspresu do kawy w kapsułkach Morning Machine
    7 Min Read
    Recenzja Ninebot KickScooter D38E
    11 Min Read
    Recenzja Samsunga Galaxy S22+
    27 Min Read
    Recenzja wysokiej lodówki Samsung Bespoke
    10 Min Read
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Share
Aa

beker.store

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
beker.store > Lifestyle > Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle

Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN

Malone Jermaine
Last updated: 2026/06/10 at 6:58 AM
Malone Jermaine
Share
SHARE

Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa. Więc kiedy zacząłem widzieć pewną sałatkę z arbuzem na całej mojej paszy (mam na myśli całą ją), wiedziałem, że muszę jej spróbować.

Contents
Co to jest sałatka z arbuza?Jak to smakuje?Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Jeśli przez całe lato zapuszczałeś się w media społecznościowe, prawdopodobnie widziałeś tę sałatkę. Filmy z tagiem #sałatka z arbuzem zgromadziły prawie 10 milionów wyświetleń w TikTok, a po tym, jak rozeszły się plotki, że Kate Middleton je codziennie na lunch, treść wciąż się pojawiała.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-1

Źródło: Jessica Bennett

Co to jest sałatka z arbuza?

Sałatka z arbuzem, o której mowa, jest stosunkowo podstawowym przepisem na posiekaną sałatkę, a jej wyjątkowość polega na tym, że podstawą jest – zgadłeś – arbuz. Wrzucasz kawałki arbuza z ogórkiem, fetą, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami, a następnie kończysz winegretem z limonki. Pomysł nie jest przełomowy, ale ta orzeźwiająca, letnia sałatka wprawiła internet w absolutny dreszcz, więc pomyślałam, że spróbuję.

Niektóre odmiany – w tym rzekomy faworyt księżnej Cambridge – wymagają dodania pokrojonego w kostkę awokado. Jednak ze względu na niefortunną alergię (największą tragedię mojego życia) zmuszona byłam trzymać się podstawowych składników. Powinienem również zauważyć, że większość przepisów wymaga świeżej mięty, ale po niefortunnym wieczorze z jednym za dużo mojito, unikam tego, kiedy mogę. Zamiast tego wybrałem bazylię jako moje zioło, które i tak lepiej pasuje do fety IMO.

W dzień, w którym przewidywano, że temperatura osiągnie 90 stopni, wyciągnąłem produkty z lodówki i zacząłem siekać. To część, która zajęła najwięcej czasu i wysiłku, ale poza tym przepis polega po prostu na wrzuceniu rzeczy do miski. Po posypaniu fetą i zdrową dawką vinaigrette ugryzłem kęs.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-2

Źródło: Jessica Bennett

Jak to smakuje?

Aby wyciągnąć frazę z arcydzieła, czyli 10 rzeczy, których w tobie nienawidzę, byłem zachwycony. Jasne, smakowało dobrze, ale nie powiedziałbym, że zaskoczyło mnie swoją letnią świeżością. Prawdę mówiąc, winegret z limonki był dość dużym rozczarowaniem. Smakowała po prostu jak pikantna oliwa z oliwek, która nie była całkiem zła, ale zdecydowanie pozostawiała wiele do życzenia. Aby spróbować podkręcić nieco, dodałem kilka kropel octu balsamicznego do kilku kęsów i pomyślałem, że dzięki temu smaki wyostrzą się o wiele bardziej. Jeśli kiedykolwiek zrobię to jeszcze raz, prawdopodobnie wybrałbym balsamiczny vinaigrette zamiast wersji limonkowej.

Odkryłam też, że polewanie sosem już soczystego arbuza powoduje nadmierną zupę na dnie miski. Przyłapałem się na tym, że żałowałem, że nie mam rukoli lub innej liściastej zieleni, aby zetrzeć nadmiar. Ten dodatek również wniósłby ładny kontrast, ponieważ większość składników miała bardzo podobną chrupiącą konsystencję.

I to prowadzi mnie do największego pytania: czy zrobię to ponownie? Ech, może. Gdybym potrzebował eleganckiej strony, którą mógłbym zabrać na wymyślną kolację na świeżym powietrzu (bo oczywiście jestem na nie zapraszany przez cały czas), rozważyłbym to. Na zwykły lunch w pracy lub nawet jako dodatek do grilla na podwórku, jednak nie ma problemu.

Ale jeśli wolisz nie wierzyć mi na słowo i chcesz spróbować sam, przepis znajdziesz poniżej.

Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Całkowity czas: 15 minut | Poziom trudności: łatwy

Składniki Dojrzały arbuz, pokrojony w drobną kostkę 1/2 ogórka angielskiego lub bez pestek, pokrojonego w plastry półksiężyca 1/4 szklanki pokruszonego sera feta 1/4 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki Mała garść świeżej bazylii lub listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek Sok z 1 limonki Sól i pieprz do smaku

Wskazówki 1. Pokrój arbuza w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej wielkości misce. 2. Pokrój ogórka w plastry półksiężyca i dodaj do miski. 3. Cienko pokrój czerwoną cebulę i przełóż ją do miski. 4. Z grubsza posiekaj listki bazylii lub mięty i posyp mieszankę sałat. 5. Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z limonki wraz z odrobiną soli i pieprzu. 6. Zalej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. 7. Udekoruj pokruszoną fetą i świeżymi ziołami.

Malone Jermaine 24/08/2025
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Share
Previous Article Potrzebna wskazówka dotycząca produktywności na podstawie Twojego enneagramu
Next Article Eksperckie porady finansowe, których każdy powinien przestrzegać

Editor's Pick

6 sposobów, aby poczuć się bardziej stonowanym przez jutro
Czy krwawienie po seksie jest normalne? Poprosiliśmy ekspertów
Czy suplement przedtreningowy jest konieczny?
Dlaczego milenialsi uprawiają mniej seksu?
Czy bycie księżniczką na poduszce jest takie złe?

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?